セミナー・講演 報告
セミナー・講演 報告 2023
■
2019年8月17日〜22日
「MANZA SUMMER CAMP 2019」
場所：万座温泉日進館イン
蓮田松韻高校をはじめ、埼玉県と山梨県から
計６校の陸上部・長距離選手が集結した、
MANZA SUMMER CAMP 2019
。
強い選手になっていくためには、
障害を起こさない強い肉体をつくることが必須です。
ランニングのパフォーマンス向上や障害予防を目的とした、
補強トレーニングの理論や方法を指導しました。
今回、指導した内容が少しでも役に立てば幸いです。
■
2019年6月30日
「卒業制作実習・講師」
場所：日本映画大学他
日本映画大学4年生が、専門コースごとに習得した技術を用い、
約一年をかけて製作する卒業制作実習。
2019年度の作品「バクーシャ！」、その中で、
アクションが伴う危険なシーンの撮影手順や方法などの講義をしました。
ロケハンから現場のセッティングや安全対策、
俳優のウォーミングアップからリハーサルに至るまでを
しっかり行うことが、事故を未然に防ぎ
撮影を円滑に進めます。
未来の映画界を背負って立つ学生たち。
いつの日か現場で会える日を楽しみにしています。
■
2019年6月30日
「血糖値検査」
会場：医療法人 宇佐神クリニック
本日、宇佐神クリニックで開催した健康教室では、
筋力トレーニングの前後で血糖値に変化が現れるのか、
臨床実験を行いました。
この健康教室の参加者は、70代〜80代が中心ですが、
ほとんどの方が普段の血糖値が高めで、中には糖尿病患者もいます。
血糖値を下げるには「運動が効果的」ということはわかっていても、
なかなか普段の生活の中でできないのが現状です。
今回の実験で、ほとんどの方の血糖値が下がり、
特に血糖値が高い方ほど大きく数値が下がりました。
実際に数値を見ることで効果を実感でき、
筋トレの大切さを再認識することができます。
■
2019年4月15日〜19日
「スーパーダイエット合宿プラン《MANZAP》」
会場：万座温泉日進館
3泊4日"標高1800mで高地トレーニング！"
万座温泉日進館にて、
第１回スーパーダイエット合宿プラン《MANZAP》が開催されました。
標高1800mに位置する万座温泉は、
ダイエットやアンチエイジング、
健康増進を目指すには最高の環境がそろっています。
おかげ様で、今回は10名の方が参加してくださり、
大成功に終わりました。
毎月開催する予定ですので、ご興味のある方は、
万座温泉日進館のホームページをご覧ください。
皆さまのご参加を心よりお待ち申し上げております。
>>
万座温泉日進館 ホームページ
■
2019年2月13日
「学ぶ事は生涯現役」
会場：NPO法人 流通農業大学
今年から、"リーダー育成の殿堂を目指す大学"
「NPO法人 流通農業大学」にて、
講師をさせていただくことになりました。
本日が初めての授業。
「人生を快適に過ごすためのカラダ作り」という内容で、
8期生に講義と実技を行いました。
これから日本の経済を支えていくビジネスパーソンの皆様に、
健康経営の概念をお伝えしました。
>>
流通農業大学 ホームページ
セミナー・講演 報告 2017 - 2018
